Urządzenia i Akcesoria
Risotto with zucchini and prawns
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz. 15 min
4 portions
Składniki
-
raw prawns heads and tails intact12 - 16
-
olive oil50 g
-
water1000 g
-
zucchini cut into pieces (2 cm)200 g
-
brown onion (approx. 120 g), cut into halves1
-
garlic clove1
-
Arborio rice320 g
-
dry white wine100 g
-
salt1 tsp
-
unsalted butter cut into pieces50 g
-
lemon juice1 tbsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
839.8 mg
Białko
21.9 g
Kalorie
2399.3 kJ /
571.3 kcal
Tłuszcz
23.7 g
Błonnik
3.3 g
Tłuszcz nasycony
8.9 g
Węglowodany
65.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Protein packed fluffy banana pancakes
30 Min
Chunky guacamole
10 Min
Fresh fig jam
55 Min
Porcini mushroom risotto
35 Min
Cosmopolitan
5 Min
Risotto verde (TM7/TM6)
30 Min
Cauliflower macaroni cheese (Toddlers and beyond)
1 Std.
Traditional hommus
25 Std. 5 Min
Zucchini and parsnip frittata fingers (6-9 months)
45 Min
Carrot cake bliss balls
40 Min
Coconut rice pudding with banana
50 Min
Creamy capsicum and zucchini soup
40 Min