Urządzenia i Akcesoria
Risotto with zucchini and prawns
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz. 15 min
4 portions
Składniki
-
raw prawns heads and tails intact12 - 16
-
olive oil50 g
-
water1000 g
-
zucchini cut into pieces (2 cm)200 g
-
brown onion (approx. 120 g), cut into halves1
-
garlic clove1
-
Arborio rice320 g
-
dry white wine100 g
-
salt1 tsp
-
unsalted butter cut into pieces50 g
-
lemon juice1 tbsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
839.8 mg
Białko
21.9 g
Kalorie
2399.3 kJ /
571.3 kcal
Tłuszcz
23.7 g
Błonnik
3.3 g
Tłuszcz nasycony
8.9 g
Węglowodany
65.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Zucchini and parsnip frittata fingers (6-9 months)
45 Min
Protein packed fluffy banana pancakes
30 Min
Chunky guacamole
10 Min
Fresh fig jam
55 Min
Chicken bites (9 months+)
35 Min
Delicious coconut dhal (6 months+)
30 Min
Cosmopolitan
5 Min
Coconut rice pudding with banana
50 Min
Creamy capsicum and zucchini soup
40 Min
Risotto verde (TM7/TM6)
30 Min
Traditional minestrone
45 Min
Traditional hommus
25 Std. 5 Min