Przejdź do głównej treści Szukaj
Risotto with zucchini and prawns

Risotto with zucchini and prawns
4.2 95 ocen
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz. 15 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • raw prawns heads and tails intact
    12 - 16
  • olive oil
    50 g
  • water
    1000 g
  • zucchini cut into pieces (2 cm)
    200 g
  • brown onion (approx. 120 g), cut into halves
    1
  • garlic clove
    1
  • Arborio rice
    320 g
  • dry white wine
    100 g
  • salt
    1 tsp
  • unsalted butter cut into pieces
    50 g
  • lemon juice
    1 tbsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 839.8 mg
Białko 21.9 g
Kalorie 2399.3 kJ / 571.3 kcal
Tłuszcz 23.7 g
Błonnik 3.3 g
Tłuszcz nasycony 8.9 g
Węglowodany 65.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Focus on Zucchini 9 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Creamy capsicum and zucchini soup

4.2(204)

40 min

Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)

4.5(12)

40 min

Mixed veggie and cheddar egg muffins (6 months+)

4.0(90)

30 min

Broccoli and ham pasta bake

3.9(275)

1 godz.

Risotto verde (TM7/TM6)

4.0(337)

30 min

Coconut rice pudding with banana

4.1(71)

50 min

Carrot cake bliss balls

4.3(327)

40 min

Chicken tikka masala with saffron rice

4.7(163)

4 godz. 40 min

High protein peanut banana shake

4.6(57)

5 min

Zucchini and parsnip frittata fingers (6-9 months)

4.3(132)

45 min

Broccoli, red capsicum and pine nut salad

4.8(176)

10 min

Traditional hommus

4.6(199)

25 godz. 5 min