Urządzenia i Akcesoria
Lentil bolognese
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
6 portions
Składniki
-
brown onion cut into quarters1
-
celery stalk cut into pieces1
-
garlic cloves3
-
fresh flat-leaf parsley leaves only3 sprigs
-
dried thyme1 tbsp
-
dried oregano3 tsp
-
dried chilli flakes to taste (optional)2 pinches
-
olive oil40 g
-
cherry tomatoes cut into halves500 g
-
canned tomatoes400 g
-
canned lentils rinsed and drained (approx. 250 g after draining)400 g
-
sun-dried tomato pesto190 g
-
salt to taste½ tsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
616.1 mg
Białko
7.1 g
Kalorie
937.3 kJ /
223.2 kcal
Tłuszcz
12.3 g
Błonnik
7.8 g
Tłuszcz nasycony
1.7 g
Węglowodany
17.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Vegetarian chilli
35min
Sweet potato lasagne
1h 20min
Potato and green pea curry
50min
Hearty lentil chilli
50min
Rendang curry
30min
Three-bean shepherd's pie
26h
Vegetable lasagne
1h 35min
Vegetable chilli
50min
Vegetable curry with cauliflower couscous
45min
Pulse and pumpkin curry
30min
Black bean enchiladas
1h 20min
Zucchini, lentil and coconut stew
30min