Chunky guacamole

Chunky guacamole

5.0 1 ocena
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
4 portions

Składniki

  • fresh coriander leaves only, plus extra to serve
    4 sprigs
  • red onion plus extra, finely chopped, to serve
    20 g
  • jalapeño chilli trimmed
    1
  • freshly squeezed lime juice to taste
    1 - 4 tbsp
  • ripe avocados (approx. 350 g), flesh only
    2
  • sea salt
    ¼ tsp
  • Roma tomato seeded and finely chopped, to serve
    1
  • corn chips to serve

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 263.2 kcal / 1101.1 kJ
Białko 3.9 g
Tłuszcz 23 g
Węglowodany 17.3 g
Błonnik 12.5 g
Tłuszcz nasycony 3.2 g
Sód 50.7 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...