Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 20 γρ. ελαιόλαδο
- 200 γρ. κρεμμύδια, σε κομμάτια
- 2 σκελίδες σκόρδο
- 150 γρ. καρότα, σε κομμάτια
- 300 γρ. πατάτες, σε κομμάτια
- 400 γρ. αχλάδια, κομμένα σε μικρούς κύβους
- 2 κ.γλ. αλάτι
- 4 κλωνάρια φρέσκο θυμάρι, μόνο τα φύλλα
- 15 γρ. μουστάρδα Dijon
- 600 γρ. νερό
-
1
κ.γλ. πάστα ζωμού λαχανικών
lub 1 κύβο ζωμού λαχανικών - ¼ κ.γλ. μοσχοκάρυδο, τριμμένο
- κρέμα (κρεμ φρες), για σερβίρισμα (opcjonalnie)
- νιφάδες πιπεριάς τσίλι, για σερβίρισμα (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 μερίδα
- Kalorie
- 493 kJ / 118 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 18 g
- Tłuszcz
- 4 g
- Błonnik
- 4 g
Alternatywne przepisy
Τάρτα με κολοκύθα και φέτα
45min
Χούμοι με φακές
5 Min
Κοτόσουπα με ομελέτα από βότανα
50min
Ραγού μανιταριών με πράσο ποσέ και πατάτες ακορντεόν
1 Std. 15 Min
Τσιγαρισμένος σολομός
15 min
Ροζ λεμονάδα
5 Min
Τάρτα με ξηρούς καρπούς και κράνμπερις
2 Std. 20 Min
Σούπα με κάστανα και κρουτόνια παρμεζάνας
30min
Σούπα με σπανάκι και πατάτες με αλμυρή κρέμα αυγού
45min
Σούπα με ψωμί και ντομάτα, Τυλιχτή ομελέτα με σπανάκι και Ρατατούιγ λαχανικών στον ατμό
1h 5min
Πρασόρυζο
35min
Δυναμωτικό πόριτζ
Brak ocen