Σούπα με καρότο και αχλάδι

Σούπα με καρότο και αχλάδι

4.2 14 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz.

6 μερίδες

Składniki

ελαιόλαδο
20 γρ.
κρεμμύδια σε κομμάτια
200 γρ.
σκόρδο
2 σκελίδες
καρότα σε κομμάτια
150 γρ.
πατάτες σε κομμάτια
300 γρ.
αχλάδια κομμένα σε μικρούς κύβους
400 γρ.
αλάτι
2 κ.γλ.
φρέσκο θυμάρι μόνο τα φύλλα
4 κλωνάρια
μουστάρδα Dijon
15 γρ.
νερό
600 γρ.
πάστα ζωμού λαχανικών
1 κ.γλ.
1 κύβο ζωμού λαχανικών
μοσχοκάρυδο, τριμμένο
¼ κ.γλ.
διπλή κρέμα γάλακτος (κρεμ φρες) (opcjonalnie) για σερβίρισμα
κόκκινη πιπεριά τσίλι, αποξηραμένη (opcjonalnie) για σερβίρισμα

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 μερίδα

Białko 2 g

Kalorie 493 kJ / 118 kcal

Tłuszcz 4 g

Błonnik 4 g

Węglowodany 18 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Μύρισε Φθινόπωρο 10 Przepisów
Grecja

Πρωταθλητής της σούπας 10 Przepisów
Grecja

Może spodoba Ci się również...

Φαλάφελ στο φούρνο

1 godz. 20 min

Βέγκαν κραμπλ μήλου με ξηρούς καρπούς και σταφίδες

9 godz.

Ελαφρά τσιγαρισμένα φασολάκια

25 min

Ανάμεικτα λαχανικά stir-fry

30 min

Τσιγαρισμένα κολοκυθάκια (200 γρ.)

20 min

Πατατοσαλάτα με λαχανικά και κοτόπουλο

1 godz. 15 min

Κρεμώδης σούπα κουνουπιδιού με κενέλ γκοργκονζόλας

35 min

Σαλάτα ψιλοκομμένων λαχανικών

10 min

Ντιπ γιαουρτιού με φέτα και λιαστές ντομάτες

5 min

Κινέζικο χοιρινό με λαχανικά

1 godz. 20 min

Νηστίσιμα μπιφτέκια

2 godz. 30 min

Σοκολατένια γκρανόλα

50 min