Przejdź do głównej treści Szukaj
Τσιγαρισμένα κολοκυθάκια (200 γρ.)

Τσιγαρισμένα κολοκυθάκια (200 γρ.)
5.0 2 oceny
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 20 min
1 1 δόση
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • λάδι
    20 γρ.
    20 γρ. ελαιόλαδο
  • κολοκυθάκια πρώτα σε φέτες (πάχους 2 εκ.) και μετά κάθε φέτα στα 4 (σε κύβους 2 εκ.)
    200 γρ.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 1 δόση

Sód 6 mg
Białko 4 g
Kalorie 923 kJ / 220 kcal
Tłuszcz 20 g
Błonnik 2.2 g
Tłuszcz nasycony 2 g
Węglowodany 4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Λαχανικά & Φρούτα 19 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Νουντλς με γαρίδες και κάρυ

4.3(6)

10 min

Σούπα εντράδα

4.8(16)

3 godz.

Μπάρες με μήλα και κανέλα

5.0(5)

3 godz.

Μπάρες με σοκολάτα, φρούτα και ξηρούς καρπούς

4.2(5)

1 godz. 10 min

Ψητή πατατοσαλάτα

4.5(8)

1 godz.

Φαλάφελ με κουκιά και ρεβίθια

3.7(3)

50 min

Σοκολατένιες μπάλες ενέργειας με σπόρους κάνναβης

5.0(4)

1 godz. 50 min

Ρωσική σαλάτα με παντζάρια

5.0(2)

1 godz. 10 min

Βέγκαν κέικ σοκολάτας

4.4(9)

1 godz. 55 min

Κρέμα custard βανίλια-σοκολάτα (TM6)

4.7(10)

15 min

Πολύσπορο ψωμί

4.9(8)

3 godz. 20 min

Ομελέτα με κολοκυθάκια

4.7(7)

40 min