Congrio con garbanzos a la marinera

Congrio con garbanzos a la marinera

4.0 14 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

6 raciones

Składniki

250 g de almejas frescas
2 dientes de ajo
150 g de cebolla en trozos
4 ramitas perejil fresco (hojas y parte del tallo)
70 g de aceite de oliva
½ cucharadita de pimentón
50 g de vino blanco
700 g de caldo de pescado
600 g de congrio abierto, en dados de 3-4 cm sazonados
400 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
2 - 3 ramitas perejil fresco picado

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 332.6 mg

Białko 29.4 g

Kalorie 1449 kJ / 346 kcal

Tłuszcz 18.5 g

Błonnik 2.9 g

Tłuszcz nasycony 7.3 g

Węglowodany 15.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Thermomix nº 145 34 Przepisy
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Patatas con mejillones

Patatas con mejillones

30min

Arroz con pimientos y chipirones

Arroz con pimientos y chipirones

35min

Rodaballo asado a la mediterránea

Rodaballo asado a la mediterránea

50min

Romanescu, gambones y almejas con salsa

Romanescu, gambones y almejas con salsa

1h 20min

Congrio con guisantes y mejillones

Congrio con guisantes y mejillones

35min

Merluza a la koskera

Merluza a la koskera

45min

Garbanzos en salsa verde con pulpo

Garbanzos en salsa verde con pulpo

1h 30min

Garbanzos con almejas para dos

Garbanzos con almejas para dos

50min

Setas de cardo con gambas

Setas de cardo con gambas

40min

Patatas guisadas con congrio y almejas

Patatas guisadas con congrio y almejas

25min

Potaje de garbanzos con kale y gambones

Potaje de garbanzos con kale y gambones

40min

Marmitako

Marmitako

40min