Codornices en salsa de cítricos

Codornices en salsa de cítricos

4.0 28 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
4 raciones

Składniki

  • 4 codornices
  • 50 g salsa de soja
  • 100 g de miel
  • 8 granos de pimienta negra
  • 100 g de zumo de naranja recién exprimido
  • 40 g de zumo de lima
  • 80 g de agua
  • 1 manzana Granny Smith (sin piel y sin semillas) en trozos de 2 cm
  • 1 naranja en rodajas finas cortadas por la mitad

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 799.4 mg
Białko 29.2 g
Kalorie 1474 kJ / 352 kcal
Tłuszcz 12.6 g
Błonnik 1.3 g
Tłuszcz nasycony 3.5 g
Węglowodany 30.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...