![Judías de El Barco de Ávila guisadas con calamares (Cocción lenta) Judías de El Barco de Ávila guisadas con calamares (Cocción lenta)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/1D229B14-9E8B-4E2A-BE9B-BE496069E100/Derivates/71c4ba76-ac4e-4019-b1e6-2e64aac7fc9f.jpg)
Wersje kompatybilne
Judías de El Barco de Ávila guisadas con calamares (Cocción lenta)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 250 g de judiones de El Barco de Ávila secas
- 2 dientes de ajo
- 250 g de cebolla en trozos
- 50 g de aceite de oliva
- 300 g de tomate troceado en conserva
- 500 - 600 g de calamares frescos limpios, en trozos (aprox. 3 cm)
- 1 pastilla de caldo de pescado
- 2 pellizcos de pimienta molida
-
200
g de vino blanco
lub 200 g de brandy - 700 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 1355 kJ / 324 kcal
- Białko
- 16 g
- Węglowodany
- 34.9 g
- Tłuszcz
- 14.9 g
- Tłuszcz nasycony
- 2 g
- Błonnik
- 14.9 g
- Sód
- 544.6 mg
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