Rolos de verão vegetarianos
TM6 TM5 TM31

Rolos de verão vegetarianos

5.0 (1 ocena)

Składniki

Molho de Amendoim

  • 50 g amendoim torrado em óleo ou seco c/ sal
  • 200 g água
  • 70 g manteiga de amendoim
  • 70 g molho de hoisin

Recheio

  • 1 pepino
  • 200 g cenoura
  • 1 pimento vermelho
  • 1 pimento amarelo
  • 100 g couve roxa

Montagem

  • 500 g água quente
  • 15 folhas de papel de arroz (Ø 20 cm aprox.)
  • 150 g tomate-cereja cortados em 3 ou 4 fatias
  • 150 g alface
  • 3 pés de hortelã fresca, só as folhas (opcjonalnie)
  • 3 pés de coentros, só as folhas (opcjonalnie)

Wartości odżywcze
na 1 dose
Kalorie
563 kJ / 134 kcal
Białko
4 g
Węglowodany
17 g
Tłuszcz
5 g
Tłuszcz nasycony
1 g
Błonnik
2.4 g
Sód
54 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy