Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g mozzarella, cut in pieces (2 cm)
- 100 g Cheddar cheese, cut in pieces (2 cm)
-
400
g milk
lub 400 g dairy-free milk of choice - 200 g carrot, cut in pieces (2 cm)
- 3 medium eggs
- 100 g plain flour (see tip)
- 40 g olive oil, plus extra for frying
- ½ tsp fine sea salt
- 1 shallot (approx. 40 g), halved
- 1 garlic clove
- 5 g fresh basil leaves, plus extra for garnish
- 300 g cherry tomatoes, cut in halves
- 50 g water
- 10 g tomato purée
- 1 - 2 pinch fine sea salt
- 1 - 2 pinch ground black pepper
- 100 g baby spinach, fresh
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 2099 kJ / 501 kcal
- Białko
- 24 g
- Węglowodany
- 29 g
- Tłuszcz
- 31 g
- Tłuszcz nasycony
- 14 g
- Błonnik
- 4.5 g
- Sód
- 681 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Cauliflower Mac and Cheese
1h 40min
Sweet Potato and Spinach Cakes
30 min
Polenta with Ratatouille
1 godz. 20 min
Spinach, Tomato And Cheese Lasagne
2h 45min
Macaroni Bake
55min
Quinoa and Chia Chips
45 min
Lentil Moussaka
3 Std. 30 Min
Polenta with Ratatouille
1 godz. 20 min
No-rise Wholemeal Pizzas
40min
Breaded Celeriac with Herby Yoghurt Sauce
1 godz.
Beetroot and Halloumi Burgers
1 godz.
Aubergine Parmigiana - Parmigiana di melanzane
1 godz.