Piza com base de beringela e curgete low carb

Piza com base de beringela e curgete low carb

4.9 41 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz. 15 min

24 unidades

Składniki

queijo Emmental
100 g
100 g queijo mozarela curado
cebola
80 g
dentes de alho
2
cenoura
80 g
azeite mais q.b. p/ pincelar
30 g
tomate em pedaços
400 g
orégãos
1 c. chá de
malagueta
½
sal mais q.b. p/ temperar
1 c. chá de
beringela pequena (280 g aprox.) cortada em rodelas (1,5 cm aprox.)
1
curgete média (600 g aprox.) cortada em rodelas (1,5 cm aprox.)
1
Pimenta q.b. p/ temperar
alcaparras p/ guarnecer
40 g
salmão fumado cortado em tiras p/ guarnecer
50 g
linguiça cortada em rodelas finas p/ guarnecer
50 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 unidade

Białko 3 g

Kalorie 217 kJ / 52 kcal

Tłuszcz 4 g

Błonnik 1 g

Węglowodany 2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Família Cordeiro 14 Przepisów
Portugalia

Rockstars 13 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Cenouras salteadas com hortelã

20min

Salada quente mediterrânica

30min

Brunch escandinavo

1h 10min

Piza com batata, cogumelos porcini e salsichas frescas

3h 50min

Sorvete de pepino e hortelã

5min

Pasta de pepino e ricota

10min

Mini pizas de beringela

55min

Pasta de maçã e pimento

25min

Salada de trigo-sarraceno com salmão e romã

35min

Salada de batata-doce com maçã, espinafres e quinoa

25min

Piza de batata-doce

1h 20min

Beringela recheada com atum

1h