Przejdź do głównej treści Szukaj
Hambúrgueres de salmão no pão com guacamole

Hambúrgueres de salmão no pão com guacamole
4.7 24 oceny
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 20 min
20 unidades
Bezpłatna rejestracja

Składniki

Guacamole
  • cebola roxa cortada em pedaços
    80 g
  • coentros
    15 g
  • abacate cortado em pedaços
    350 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • lima (raspa e sumo)
    1
Hambúrgueres
  • salmão cortado em cubos semicongelado
    500 g
  • sobras de pão cortado em pedaços
    160 g
  • coentros
    15 g
  • ovo
    1
  • iogurte natural
    50 g
  • sumo de limão (1 unid. aprox.)
    35 g
  • mostarda
    10 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • Azeite q.b. p/ grelhar
  • mini-pães p/ hambúrguer
    20
    20 mini-pães p/ brioche

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 unidade

Sód 451.9 mg
Białko 11.1 g
Kalorie 967 kJ / 231.1 kcal
Tłuszcz 8.4 g
Błonnik 3.2 g
Tłuszcz nasycony 1.7 g
Węglowodany 28.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Agosto 2018 33 Przepisy
Portugalia
Verão - As melhores receitas 26 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Risoto de mexilhão com grelos

4.7(16)

40 min

Hambúrgueres de feijão com molho de abacate

4.4(48)

40 min

Salada de quinoa, curgete e feijão-frade

4.3(29)

35 min

Esparguete integral com pesto de ervilhas

3.9(17)

30 min

Salada com mini-hambúrgueres de atum

4.2(6)

20 min

Ovos com tomate e queijo

4.4(25)

40 min

Hambúrgueres de lentilhas da Sena

4.0(59)

2 godz. 50 min

Sopa de feijão-branco e tortellini

4.0(24)

40 min

Salada de quinoa e feijão-verde

4.1(33)

30 min

Bruschetta de espargos e ovos quentes

4.9(34)

40 min

Risoto de especiarias com frango

4.7(50)

1 godz. 20 min

Bolachas de abóbora da Sena

4.5(30)

1 godz. 25 min