Hambúrgueres de salmão no pão com guacamole

Hambúrgueres de salmão no pão com guacamole

4.7 24 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 20 min

20 unidades

Składniki

Guacamole

cebola roxa cortada em pedaços
80 g
coentros
15 g
abacate cortado em pedaços
350 g
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
lima (raspa e sumo)
1

Hambúrgueres

salmão cortado em cubos semicongelado
500 g
sobras de pão cortado em pedaços
160 g
coentros
15 g
ovo
1
iogurte natural
50 g
sumo de limão (1 unid. aprox.)
35 g
mostarda
10 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
Azeite q.b. p/ grelhar
mini-pães p/ hambúrguer
20
20 mini-pães p/ brioche

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 unidade

Sód 451.9 mg

Białko 11.1 g

Kalorie 967 kJ / 231.1 kcal

Tłuszcz 8.4 g

Błonnik 3.2 g

Tłuszcz nasycony 1.7 g

Węglowodany 28.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Agosto 2018 33 Przepisy
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Empadão de peixe e ervilhas

1 godz. 30 min

Risoto de legumes assados

45 min

Risoto de especiarias com frango

1 godz. 20 min

Lombinho de borrego com crosta de ervas e puré de beterraba

1 godz. 25 min

Chili de carne com abóbora e bolo de milho

55 min

Salada fresca de arroz integral

1 godz.

Smoothie de espinafres, morango e sementes de chia

5 min

Atum braseado com puré de cenoura e legumes ao vapor

50 min

Fritata de legumes

45 min

Noodles com frango e molho satay

45 min

Salada de cuscuz com ervilhas

20 min

Wraps de frango e abacate

25 min