Hambúrgueres de salmão no pão com guacamole

Hambúrgueres de salmão no pão com guacamole

4.7 20 ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 20 min
20 unidades

Składniki

Guacamole
  • cebola roxa cortada em pedaços
    80 g
  • coentros
    15 g
  • abacate cortado em pedaços
    350 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • lima (raspa e sumo)
    1
Hambúrgueres
  • salmão cortado em cubos semicongelado
    500 g
  • sobras de pão cortado em pedaços
    160 g
  • coentros
    15 g
  • ovo
    1
  • iogurte natural
    50 g
  • sumo de limão (1 unid. aprox.)
    35 g
  • mostarda
    10 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • Azeite q.b. p/ grelhar
  • mini-pães p/ hambúrguer
    20
    20 mini-pães p/ brioche

Wartości odżywcze na 1 unidade

Kalorie 231.1 kcal / 967 kJ
Białko 11.1 g
Tłuszcz 8.4 g
Węglowodany 28.4 g
Błonnik 3.2 g
Tłuszcz nasycony 1.7 g
Sód 451.9 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...