
Urządzenia i Akcesoria
Bruschetta de espargos e ovos quentes
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 40 min
8 doses
Składniki
-
espargos verdes arranjados200 g
-
azeite mais q.b. p/ pincelar55 g
-
tomilho4 pés de
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)10 g
-
alho4 dentes de
-
cebola80 g
-
tomate cortado em pedaços600 g
-
sal1 c. chá de
-
orégãos1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
açúcar amarelo1 c. chá de
-
água500 g
-
ovos4
-
pão caseiro6 fatias de
Wartości odżywcze na 1 dose
Kalorie
185.8 kcal /
777.4 kJ
Białko
6.9 g
Tłuszcz
9.8 g
Węglowodany
18.7 g
Błonnik
2.8 g
Tłuszcz nasycony
1.8 g
Sód
440.5 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

SOS
9 Przepisów
Portugalia
Portugalia