Urządzenia i Akcesoria
Torta capixaba
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 30 min
6 porções
Składniki
-
água500 g
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bacalhau, demolhado e desfiado200 g
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camarões limpo, sem cascas100 g
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mexilhão limpo, sem cascas100 g
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filé de peixe badejo, em cubos de aprox. 3 cm x 3 cm100 g
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dentes de alho2
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azeitona verde, sem caroço50 g
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coentro somente as folhas2 ramos de
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azeite de oliva extra virgem mais q. b. para untar40 g
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colorau1 c. chá de
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carne de siri congelada descongelada e bem espremida200 g
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suco de limão10 g
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sal marinho1 ½ c. chá de
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pimenta do reino preta em grãos moída1 pitada
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ostras limpas100 g
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palmito pupunha escorrido e cortado em rodelas200 g
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ovos claras e gemas separadas3
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cebola cortada em rodelas finas50 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porção
Sód
542 mg
Białko
30 g
Kalorie
1183 kJ /
283 kcal
Tłuszcz
15 g
Błonnik
1 g
Tłuszcz nasycony
3 g
Węglowodany
7 g
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