Salada de vagem, grão de bico e ricota

Salada de vagem, grão de bico e ricota

5.0 3 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

4 porções

Składniki

água
500 g
vagem fresca
500 g
sal
1 ½ c. chá de
salsinha fresca somente as folhas
3 ramos de
azeite
30 g
raspas de limão siciliano
1 c. chá de
suco de limão siciliano
10 g
pimenta do reino em pó
1 pitada de
melado de cana (opcional)
1 c. chá de
grão de bico cozido e escorrido
100 g
cebola pequena e cortada em rodelas finas
1
tomates cereja cortados em quatro partes
100 g
ricota em cubos
100 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porção

Sód 147 mg

Białko 7 g

Kalorie 995 kJ / 238 kcal

Tłuszcz 15 g

Błonnik 7 g

Tłuszcz nasycony 5 g

Węglowodany 23 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Brasil um país de muitos sabores - Volume 2 60 Przepisów
Międzynarodowy

Verão com Brasilidade 11 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Polenta com ragu de grão de bico

1sa 20 dk

Farofa de maçã

35 dk

Salada de folhas com figo, queijo feta, amêndoas e redução de balsâmico

25 dk

Salada de lentilha com romã

2sa 30 dk

Farofa de castanhas portuguesas

35 dk

Salada de quinoa

40 dk

Torta capixaba

1sa 30 dk

Batatinhas em vinagrete

40 dk

Salada de quinoa com legumes

30 dk

Bolo de carne

1sa 20 dk

Curry rápido de frango

40 dk

Legumes recheados

1sa 20 dk