Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g água
- 500 g vagem fresca
- 1 ½ c. chá de sal
- 3 ramos de salsinha fresca, somente as folhas
- 30 g azeite
- 1 c. chá de raspas de limão siciliano
- 10 g suco de limão siciliano
- 1 pitada de pimenta do reino em pó
- 1 c. chá de melado de cana (opcional)
- 100 g grão de bico cozido e escorrido
- 100 g tomates cereja, cortados em quatro partes
- 1 cebola pequena e cortada em rodelas finas
- 100 g ricota em cubos
- Wartości odżywcze
- na 1 porção
- Kalorie
- 995 kJ / 238 kcal
- Białko
- 7 g
- Węglowodany
- 23 g
- Tłuszcz
- 15 g
- Tłuszcz nasycony
- 5 g
- Błonnik
- 7 g
- Sód
- 147 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Bolo nega maluca
1 Std. 5 Min
Salada de quinoa
40 Min
Bifinhos acebolados com cerveja, purê de mandioquinha e vagem ao vapor
1j
Torta rápida de linguiça e queijo Minas
1 Std. 20 Min
Polenta
40 Min
Quibebe
35 Min
Molho vinagrete
15 Min
Menu de Creme de legumes, Frango com molho de mostarda e Legumes a vapor
45 Min
Escondidinho de carne
1h 15min
Pimentões recheados com arroz e molho de tomate
1j
Sopa marroquina apimentada de lentilhas
40 Min
Carne moída
35 Min