Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 800 g d'eau
- 250 g de haricots verts frais, coupés en morceaux (2-3 cm)
- 200 g de nouilles de riz
- 100 g de carotte, coupée en morceaux (2-3 cm)
- 20 g d'huile de sésame
- 20 g d'huile d'olive
- 80 g d'oignons nouveaux, coupés en lamelles (2-3 mm)
- 30 g de sauce de soja
- 2 c. à soupe de graines de sésame grillées
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1255 kJ / 307 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 48 g
- Tłuszcz
- 10 g
- Tłuszcz nasycony
- 1 g
- Błonnik
- 2.2 g
- Sód
- 448 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Riz cantonais au tofu
1 Std.
Poireaux au curry, riz semi-complet et œufs mollets
55 Min
Pâtes au jambon et haricots verts
40 Min
Curry de poulet automnal
50 Min
Curry de légumes à l'indienne
50 Min
Riz aux haricots
12h
Couscous aux légumes d'hiver
1 Std. 40 Min
Potée de haricots fumés
30 min
Pâtes aux poireaux et champignons
35 min
Riz complet, légumes d'automne vapeur et sauce au yaourt
45 Min
Pilaf chypriote de riz et lentilles
45 Min
Mijoté de lentilles aux carottes et œufs mollets
30 min