Nouilles chinoises aux haricots verts

Nouilles chinoises aux haricots verts

4.0 32 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 40 min

4 portions

Składniki

800 g d'eau
250 g de haricot vert frais coupés en morceaux (2-3 cm)
200 g de nouilles de riz
100 g de carotte coupée en morceaux (2-3 cm)
20 g d'huile de sésame
20 g d'huile d'olive
80 g d'oignons nouveaux coupés en lamelles (2-3 mm)
30 g de sauce de soja
2 c. à soupe de graines de sésame grillées

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 448 mg

Białko 3 g

Kalorie 1255 kJ / 307 kcal

Tłuszcz 10 g

Błonnik 2.2 g

Tłuszcz nasycony 1 g

Węglowodany 48 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® et moi n°26 48 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Buddha bowl multicolore

Buddha bowl multicolore

40 min

Spaghetti complets, sauce aux lentilles et carottes

Spaghetti complets, sauce aux lentilles et carottes

45 min

One pot penne légumes du soleil et feta

One pot penne légumes du soleil et feta

45 min

Spaghetti aux légumes du printemps

Spaghetti aux légumes du printemps

35 min

Mijoté de lentilles aux carottes et œufs mollets

Mijoté de lentilles aux carottes et œufs mollets

30 min

Couscous de légumes d’hiver au boulgour complet

Couscous de légumes d’hiver au boulgour complet

55 min

Haricots et riz au curry, sauce à l’avocat

Haricots et riz au curry, sauce à l’avocat

40 min

Orecchiette, courgettes, tomates et pois chiches

Orecchiette, courgettes, tomates et pois chiches

40 min

Pâtes aux poireaux et champignons

Pâtes aux poireaux et champignons

35 min

Pâtes aux courgettes, basilic et parmesan

Pâtes aux courgettes, basilic et parmesan

40 min

Ratatouille aux lentilles

Ratatouille aux lentilles

50 min

Mafé aux patates douces et riz

Mafé aux patates douces et riz

1 godz. 15 min