Nouilles chinoises aux haricots verts

Nouilles chinoises aux haricots verts

4.0 33 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 40 min

4 portions

Składniki

800 g d'eau
250 g de haricot vert frais coupés en morceaux (2-3 cm)
200 g de nouilles de riz
100 g de carotte coupée en morceaux (2-3 cm)
20 g d'huile de sésame
20 g d'huile d'olive
80 g d'oignons nouveaux coupés en lamelles (2-3 mm)
30 g de sauce de soja
2 c. à soupe de graines de sésame grillées

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 448 mg

Białko 3 g

Kalorie 1255 kJ / 307 kcal

Tłuszcz 10 g

Błonnik 2.2 g

Tłuszcz nasycony 1 g

Węglowodany 48 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® et moi n°26 48 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Penne aux asperges et au brocoli

30 min

Ragoût veggie de haricots rouges

1 godz. 25 min

Buddha bowl multicolore

40 min

Curry de légumes (chou-fleur, courge, patate douce et panais)

1 godz. 5 min

Nouilles aux petits pois, bouillon épicé à la coriandre

50 min

Haricots et riz au curry, sauce à l’avocat

40 min

One pot pasta brocolis-amandes

50 min

Curry de pommes de terre aubergines à la coco

45 min

Pâtes aux asperges vertes et aux courgettes

30 min

Sauté de nouilles chinoises et petits légumes

45 min

Riz à l'asiatique aux œufs et aux légumes

50 min

Potée de haricots fumés

30 min