Wersje kompatybilne
Insalata di mele, finocchi, cavolo rosso e noci
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 40 g di succo di limone, spremuto fresco
- 60 g di olio extravergine di oliva
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe di Cayenna
- 300 g di cavolo rosso a listarelle
- 200 g di bulbo di finocchio a fettine
- 150 g di mela a fettine sottile
- gherigli di noci
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 808.5 kJ / 193.3 kcal
- Białko
- 1.8 g
- Węglowodany
- 15.2 g
- Tłuszcz
- 15.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 2.1 g
- Błonnik
- 4 g
- Sód
- 47 mg
Alternatywne przepisy
Puntarelle alla romana
15min
Feta croccante con insalata di cavolo rosso e mela
30min
Spiedini gratinati ai tre cavolfiori con bagnacauda
1h 15min
Insalata veloce di broccoli e mele
10min
Insalata di cavolo al curry
50min
Insalata di cavolo messicana
15min
Insalata tiepida di cavoletti, zucca e mandorle
1h
Insalata di sedano rapa e mele
10min
Cavolo rosso con semi di finocchio
40min
Insalata di cavolo rosso, pere e coriandolo
20min
Contorno di radicchio, uvetta e pinoli
15min
Contorno di finocchi con panure al timo
35min