Ensalada de rape con patatas, pimientos y vinagreta de aceitunas al vacío

Ensalada de rape con patatas, pimientos y vinagreta de aceitunas al vacío

3.0 2 rating

Przygotowanie 40 min

Czas całkowity 1 godz. 55 min

4 ración

Składniki

50 g de aceitunas negras sin hueso
80 g de aceite de oliva virgen extra
30 g de vinagre
4 pellizcos de sal
2 cucharaditas de orégano seco
35 g de zumo de limón
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
800 g de lomos de rape sin piel ni hueso
2000 g de agua
400 g de patatas peladas, en rodajas de 1 cm
200 g de pimiento rojo en trozos de 2 cm

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 681 mg

Białko 33 g

Kalorie 1767 kJ / 422 kcal

Tłuszcz 24 g

Błonnik 3.3 g

Tłuszcz nasycony 3 g

Węglowodany 18 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

De temporada - Agosto 5 Przepisów
Hiszpania

Revista Thermomix nº 142 36 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Berberechos al natural con limón

2 godz. 15 min

Mejillones al limón

30 min

Ensalada de garbanzos con espinacas en tarro

15 min

Ensalada de pollo con vinagreta a la menta

1 godz.

Calabacines rellenos de brandada

1 godz. 30 min

Ensalada de bacalao con aliño de mango

30 min

Panaché de verduras de primavera con vinagreta de fresas

1 godz.

Caballa con cuscús y aguacate

1 godz.

Ensalada de arroz con huevos y atún

1 godz.

Ensaladilla de salmón, huevo duro y hojaldre de pera con chocolate

1 godz.

Rape con espárragos a la marinera

30 min

Redondo de ternera asado con verduras

1 godz. 35 min