Caracolas de merluza y langostinos

Caracolas de merluza y langostinos

4.5 26 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 35 min
12 unidades

Składniki

  • 50 g de cebolla
  • 1 diente de ajo
  • 20 g de aceite de oliva
  • 200 g de filete de merluza fresca (sin piel ni espinas) en trozos
  • 50 g de langostinos crudos grandes pelados
  • 1 cucharadita de hierbas provenzales secas
  • 1 cucharadita de tomate concentrado
  • 1 pellizco de sal
  • 1 pellizco de pimienta negra molida
  • 1 lámina de masa de hojaldre cuadrada
  • 50 g de queso cheddar rallado
  • 1 huevo batido

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 unidad

Białko 6.7 g
Kalorie 609 kJ / 146 kcal
Tłuszcz 10.1 g
Błonnik 0.4 g
Węglowodany 7.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...