Urządzenia i Akcesoria
Tournedós de rape con borrajas y vinagreta de tomate
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 25 min
6 raciones
Składniki
-
200 g de tomate entero en conserva bien escurrido
-
10 - 15 g de vinagre
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
1 ½ cucharaditas de sal
-
6 lomos de rape sin piel ni hueso
-
6 lonchas de beicon ahumado
-
6 pellizcos de pimienta negra recién molida
-
1000 g de agua
-
500 g de borrajas (solo los tallos limpios de hebras)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Białko
23.41 g
Kalorie
881 kJ /
211 kcal
Tłuszcz
11.42 g
Błonnik
1.19 g
Węglowodany
3.43 g
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Borrajas
5 Przepisów
Hiszpania
Hiszpania
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