Urządzenia i Akcesoria
Vegetable Curry with Rice
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 50 min
4 portions
Składniki
Rice
-
water1300 g
-
unsalted butter, dicedolive oil25 g
-
fine sea salt1 ½ tsp
-
white long grain rice300 g
Curry
-
coriander seeds½ tsp
-
cumin seeds½ tsp
-
cardamom seeds½ tsp
-
mustard seeds½ tsp
-
garlic cloves2
-
fresh red chilli deseeded, cut in pieces1
-
onions quartered100 g
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)15 g
-
olive oil20 g
-
tinned coconut milk400 g
-
water100 g
-
ground turmeric1 tsp
-
1 heaped tsp vegetable stock paste, homemadevegetable stock cube (for 0.5 l) crumbled1
-
fine sea salt to taste1 - 2 tsp
-
waxy potatoes (e.g. Charlotte), peeled, cut in pieces (2-3 cm)600 g
-
carrots sliced (1 cm)150 g
-
cauliflower cut in florets150 g
-
courgette sliced (1 cm)150 g
-
frozen peas100 g
-
fresh coriander leaves only2 sprigs
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1689 mg
Białko
13 g
Kalorie
2252 kJ /
538 kcal
Tłuszcz
8 g
Błonnik
10 g
Tłuszcz nasycony
1 g
Węglowodany
97 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Pollock with Potatoes, Savoy Cabbage and Citrus Sauce
1 godz.
Chicken Salad with Mint Vinaigrette
1 godz.
Duck, Apricot and Pine Nut Pastilla
50 min
Chicken and Spelt Salad
1 godz. 15 min
Pasta with Squash and Chickpeas
30 min
Bloody Mary Soup
25 min
Brodet (Fish stew)
1 godz. 15 min
Mediterranean Bread
5 godz. 20 min
Stuffed Mushrooms with Manchego Cheese
40 min
Salmon and Courgette en Croute
1 godz.
White Bean Salad
5 min
Turkey Cheeseburgers with Buffalo Slaw
40 min