Miniquiches au canard confit

Miniquiches au canard confit

4.0 3 oceny
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 5 godz. 10 min
12 pièces

Składniki

Le canard confit
  • d'herbes aromatiques fraîches (romarin, thym, sauge par ex.)
    6 brins
  • d'huile végétale
    1500 g
  • cuisses de canard avec la peau (600 g env.)
    2
Les miniquiches
  • de vin blanc
    100 g
  • d'huile d'olive
    100 g
  • de farine de blé et un peu pour le plan de travail
    300 g
  • de sel
    1 ¼ c. à café
  • d'oignon
    60 g
  • gousse d'ail
    1
  • d'épinards frais
    150 g
  • de tomates séchées coupées en morceaux
    45 g
  • d'origan déshydraté
    1 pincée
  • de noix de muscade en poudre
    1 - 2 pincées
  • de poivre moulu
    1 - 2 pincées
  • de parmesan coupé en morceaux
    80 g
  • œufs
    4
  • de lait
    60 g

Wartości odżywcze na 1 pièce

Kalorie 290.6 kcal / 1216.4 kJ
Białko 12.8 g
Tłuszcz 16.8 g
Węglowodany 20.2 g
Błonnik 2.1 g
Tłuszcz nasycony 4.5 g
Sód 269.8 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...