![Parmentier de dinde aux patates douces Parmentier de dinde aux patates douces](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/399c8314-de5c-4af1-a10a-5fb0730aa42a/Derivates/cf14d981-dc66-4f2d-8051-597b28fb16e4.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1000 g de patates douces, coupées en morceaux
- 300 g d'épinards frais
- 200 g d'oignons jaunes, coupés en deux
- 2 gousses d'ail
- 30 g d'huile végétale
-
400
g de tomates concassées en conserve
lub 400 g de tomates fraîches, coupées en morceaux - 1 ½ c. à café de sel
- 4 - 6 pincées de poivre moulu
- 700 g de filet de dinde, sans peau, coupé en morceaux
- 150 g de lardons fumés
- 15 g de beurre, coupé en morceaux (opcjonalnie)
- 1 - 2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 2879.8 kJ / 683.3 kcal
- Białko
- 54 g
- Węglowodany
- 65.8 g
- Tłuszcz
- 22.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 7.5 g
- Błonnik
- 11.3 g
- Sód
- 1281 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Parmentier de merlu, purée de courgettes et petits pois
1 godz. 35 min
Parmentier de poulet au curry
1h 15min
Gratin à la courge et au merlu, crème à la ciboulette
45min
One pot blé au bœuf et au paprika
35min
Blanquette de dinde à la vanille, boulgour aux carottes
1 godz. 5 min
Parmentier de haricots blancs au saumon et à l'aneth
50min
Chili con carne
50min
Rösti de patates douces, bacon grillé et sauce aux herbes
30min
Boulettes de bœuf au curry, riz et petits pois
50min
Patates douces farcies au maïs, poivron et cheddar
1 godz. 5 min
One pot fusilli aux champignons, lardons et ricotta
20min
Spaghetti au poulet, sauce crémeuse aux épinards
30min