Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Papillotes de merlu et petits pois, sauce aux herbes
Składniki
-
200 g de petits-suisses
-
le jus d'un citron jaune
-
½ botte d'aneth frais effeuillée
-
½ botte de ciboulette fraîche ciselée
-
5 c. à soupe d'huile d'olive
-
du sel
-
du poivre moulu
-
1000 g d'eau
-
200 g de riz
-
350 g de petits pois surgelés
-
4 oignons frais, en rondelles
-
500 g de filets de merlu
-
½ citron jaune en rondelles
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Keftas de cabillaud, purée de butternut au sésame
45 min
Papillote de merlan et semoule de légumes
25 min
Cabillaud vapeur au paprika, quinoa et courgettes
30 min
Papillote de poulet au citron, boulgour au poireau
25 min
Cabillaud aux choux, gremolata à l'orange et au persil
40 min
Lieu vapeur, sauce au safran, tagliatelle de carottes et riz
1 godz.
Filets de maquereau à la moutarde et légumes d’hiver
35 min
Papillote de poisson aux légumes d'automne et moelleux au citron vert
55 min
Papillotes de saumon, couscous et épinards
45 min
Bol fitness avec riz complet, haricots verts, poulet et sauce tomate
1 godz.
Papillotes de brocoli et chou-fleur au cabillaud, sauce au curry
35 min
Papillotes de saumon, courgettes et riz
40 min