Crema di asparagi verdi

Crema di asparagi verdi

4.6 19 ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 50 min
6 porzioni

Składniki

  • di asparagi verdi puliti
    800 g
  • di cipolla a metà
    60 g
  • spicchio di aglio
    1
  • di burro a pezzi
    40 g
  • di patate a pezzi (3 cm)
    150 g
  • di spinaci baby freschi
    100 g
  • di acqua
    425 g
  • dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l) sbriciolato
    1
  • di noce moscata in polvere
    2 pizzichi
  • di succo di limone
    10 g
  • di pepe nero macinato
    1 pizzico
  • di sale
    1 cucchiaino
  • di panna fresca liquida
    150 g
  • foglie di prezzemolo fresche tritate
    10

Wartości odżywcze na 1 porzione

Kalorie 183 kcal / 767 kJ
Białko 5 g
Tłuszcz 14 g
Węglowodany 8.5 g
Błonnik 2.9 g
Tłuszcz nasycony 8 g
Sód 705 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...