Hummus di ceci e peperoni (senza lattosio)

Hummus di ceci e peperoni (senza lattosio)

3.9 35 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 45 min

400 g

Składniki

2 peperoni rossi
250 g di ceci bianchi lessi
½ - 1 limone, preferibilmente biologico il succo spremuto fresco
1 cucchiaino di salsa tahini
1 pizzico di sale
½ cucchiaino di paprika dolce
1 pizzico di pepe di Cayenna macinato
fette di pane tostato, q.b.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 100 g

Sód 56.7 mg

Białko 14 g

Kalorie 1133.8 kJ / 271 kcal

Tłuszcz 4.7 g

Błonnik 9.7 g

Tłuszcz nasycony 0.5 g

Węglowodany 45.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Senza lattosio 5 Przepisów
Włochy

Un morso di arcobaleno 62 Przepisy
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Falafel di lenticchie

12h 30min

Porri in crema delicata

35min

Torta salata zucca e cipolle con coleslaw autunnale

55min

Polpettone di lenticchie (vegan)

2h

Torta salata pere, noci e Gorgonzola

1h

Hummus di barbabietole

25min

Zuppa di zucca con ceci croccanti

1h 35min

Crema di fagioli cannellini al profumo di mare (vegan)

15min

Crema di porri gratinata

50min

Crema di asparagi verdi

50min

Torta salata di grano saraceno con porri (senza glutine)

1h 40min

Hummus di fagioli e yogurt

15min