Urządzenia i Akcesoria
Gulasz z zielonej soczewicy i chorizo
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz.
12 porcji
Składniki
-
800 g zielonej soczewicy, suszonej
-
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
100 g cebuli dymki ze szczypiorem, pokrojonej na 3-4 cm kawałki
-
100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
100 g zielonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
100 g oliwy z oliwek
-
2 łyżeczki soli
-
2 łyżeczki papryki ostrej, mielonej2 łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
200 g kiełbasy chorizo pokrojonej w 0,5 cm plastry
-
100 g szynki surowej, pokrojonej w kostkę (1 x 1 cm)
-
2400 g wody
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Sód
853 mg
Białko
21 g
Kalorie
1480 kJ /
353 kcal
Tłuszcz
14 g
Błonnik
12.1 g
Tłuszcz nasycony
3 g
Węglowodany
29 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
STACJA THERMOMIX FRIEND®
41 Przepisów
Polska
Polska
Może spodoba Ci się również...
Wegańskie curry z bakłażanem
50 min
Grecka zupa z wołowiną (TM5)
1 godz. 50 min
Potrawka z cukinii i ciecierzycy
30 min
Dyniowe curry z soczewicą i kaszą jaglaną
55 min
Ryba w papilotach ze świeżym kokosem, quinoa i porem
2 godz. 15 min
Koshari (egipskie danie jednogarnkowe)
35 min
Zapiekanka z soczewicy
1 godz. 20 min
Curry z bakłażana, szpinaku i soczewicy
25 min
Zupa z ciecierzycy, dyni i jarmużu
45 min
Portugalska zupa rybna Caldeirada
55 min
Gratin z czerwoną soczewicą, bakłażanem i cukinią
1 godz. 10 min
Ryba po tajsku w mleczku kokosowym z ryżem
35 min