Sałatka z wodorostów wakame z grzybami mun i sezamem

Sałatka z wodorostów wakame z grzybami mun i sezamem

3.6 28 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 45 min

4 porcji

Składniki

2 łyżki grzybów mun, suszonych
15 g wody plus ciepła woda, do namoczenia grzybów i wodorostów
5 g wodorostów wakame, suszonych
1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, przekrojona na pół
1 ząbek czosnku
5 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
10 g ziaren sezamu, prażonych
30 g octu ryżowego
30 g miodu

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Białko 3 g

Kalorie 236 kJ / 56 kcal

Tłuszcz 2 g

Błonnik 3.1 g

Węglowodany 7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

KUCHNIA JAPOŃSKA 9 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Chłodnik pomidorowy z arbuzem i papryką

30min

Frittata ze szparagami

50min

Gazpacho morelowo-pomidorowe

1h 15min

Gulasz z zielonej soczewicy i chorizo

1h

Letnie rollsy z sosem z kolendry

1h

Sałatka z kaszą jaglaną, kalarepą, szpinakiem i gorgonzolą

45min

Meksykański dip z czarnej fasoli z chipsami tortilla

25min

Buraczano-gryczane placki z serem i słonecznikiem

2h

Frittata cukiniowa

40min

Deser z marchewki i nerkowców

25min

Sałatka z kaszą jaglaną, kalarepą i bobem

1h

Papryki faszerowane komosą ryżową z ziołami

30min