Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 40 g de jugo de naranja, recién exprimido
- 50 g de aceite de oliva extra virgen
- 20 g de miel
- ½ cdita de jengibre en polvo
- ¼ cdita de sal fina, y un poco más para sazonar
- ¼ cdita pimienta negra molida, y un poco más para sazonar
- 500 g de agua
- 4 filetes de salmón, frescos (aprox. 150 g c/u)
- 4 cdas de cebolla cambray, (aprox. 50 g), en rebandas (0.5-1 cm)
- 4 cdas de arándanos deshidratados
- 200 g de berros (ver tip)
- Wartości odżywcze
- na 1 porción
- Kalorie
- 2047 kJ / 489 kcal
- Białko
- 31 g
- Węglowodany
- 18 g
- Tłuszcz
- 33 g
- Tłuszcz nasycony
- 6 g
- Błonnik
- 1 g
- Sód
- 278 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pollo al limón con verduras
40min
Tepanyaki de pollo y verduras con arroz salvaje
45min
Salmón con hongos y puré de papa
45min
Pescado con ajo y chile de árbol
40min
Taquitos de pescado con mayonesa de alcaparras
45min
Cacerola de pollo, paprika y verduras de temporada
1h 20min
Enchiladas en hoja de lechuga
35min
Jitomates rellenos de atún, calabacita y menta
30min
Pescado con salsa de aguacate, pasta primavera y plátanos con cajeta
30min
Brochetas de pollo con arroz y salsa de mango
50min
Pollo balsámico con salteado verduras
30min
Portobellos rellenos de pollo low carb
35min