Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 800 g di acqua
- 1 ½ cucchiaino di sale
- 200 g di riso basmati
- 400 g di filetto di petto di pollo, senza pelle a pezzi (2 cm)
- 200 g di peperone a listarelle
- 200 g di zucchine a pezzi (2 cm)
- 120 g di cipolla a metà
- 2 spicchi di aglio
- 30 g di concentrato di pomodoro
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 1 cucchiaio di curry in polvere
- 400 g di latte di cocco
- 30 g di miele
- 2 - 3 pizzichi di pepe nero macinato
- foglie di coriandolo a piacere, per servire
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1635 kJ / 391 kcal
- Białko
- 21 g
- Węglowodany
- 34 g
- Tłuszcz
- 18 g
- Tłuszcz nasycony
- 1 g
- Błonnik
- 2.3 g
- Sód
- 532 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Riso al curry e pollo
40 Min
Pollo con salsa al curry
50min
Pollo al curry (per 1 persona)
55 min
Pollo al curry con riso basmati
1h
Insalata di riso con pollo al curry e cocco
50min
Pollo all'orientale con riso e verdure al vapore
40 Min
Pollo, riso e verdure al vapore con salsa alla senape
1h 25min
Pollo speziato con salsa yogurt e verdure
40 Min
Curry di gamberi con riso basmati (Bimby Friend)
35min
Pollo Garam masala con riso basmati (Bimby Friend)
40 Min
Spaghetti di riso gamberi e verdure
35min
Pollo tikka masala (per 2 persone)
6h 30 min