
Urządzenia i Akcesoria
Spelt bread
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 26 godz.
915 g
Składniki
Rye starter
-
filtered water100 g
-
rye flour100 g
-
Mother sourdough starter (see Tips)100 g
Spelt dough
-
spelt grains (see Tips)500 g
-
extra virgin olive oil to grease
-
filtered water300 g
-
salt10 g
-
butter to grease
-
ice cubes (approx. 10)
Wartości odżywcze na 915 g
Kalorie
2185.5 kcal /
9144.1 kJ
Białko
88 g
Tłuszcz
14.7 g
Węglowodany
455.9 g
Błonnik
66.6 g
Tłuszcz nasycony
2.4 g
Sód
3970.3 mg