Przejdź do głównej treści Szukaj
Κεχρί

Κεχρί
Brak ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 1 godz. 35 min
3 μερίδες
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • κεχρί αποφλοιωμένο
    300 γρ.
  • νερό
    650 γρ.
  • λάδι με ουδέτερη γεύση
    20 - 35 γρ.
  • αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 μερίδα

Sód 377.8 mg
Białko 11.2 g
Kalorie 1931.1 kJ / 459.8 kcal
Tłuszcz 15.2 g
Błonnik 3.7 g
Tłuszcz nasycony 2.1 g
Węglowodany 67.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Ρύζι & Δημητριακά 7 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Μίνι φαλάφελ με χούμους παντζαριού

4.5(8)

20 min

Μεξικάνικη σάλσα

4.8(4)

5 min

Βινεγκρέτ με τζίντζερ και λεμόνι

5.0(1)

5 min

Μελιτζάνες σχάρας με ντρέσινγκ από λάιμ και τζίντζερ

Brak ocen

Ψαρομπουκιές στο φούρνο με ντιπ κολοκύθας

2.7(3)

40 min

Γλυκό παντζάρι

Brak ocen

Μπρόκολο με κράμπλ βρώμης και τυρί βέγκαν

4.4(5)

1 godz.

Μαυρομάτικα φασόλια (λουβιά) γιαχνί με καλαμάρι

5.0(4)

5 godz. 15 min

Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους

4.6(13)

30 min

Κουνουπίδι tikka masala

4.5(13)

35 min

Μπολ "ουράνιο τόξο" με κοτόπουλο και λαχανικά

Brak ocen

Λαζάνια στον ατμό με μελιτζάνες και τυρί ρικότα

4.6(13)

1 godz. 25 min