Urządzenia i Akcesoria
Κεχρί
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 1 godz. 35 min
3 μερίδες
Składniki
-
κεχρί αποφλοιωμένο300 γρ.
-
νερό650 γρ.
-
λάδι με ουδέτερη γεύση20 - 35 γρ.
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Sód
377.8 mg
Białko
11.2 g
Kalorie
1931.1 kJ /
459.8 kcal
Tłuszcz
15.2 g
Błonnik
3.7 g
Tłuszcz nasycony
2.1 g
Węglowodany
67.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Ρύζι & Δημητριακά
7 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους
30 min
Φασολάκια με κοτόπουλο
1 godz. 30 min
Κουσκούς με λιαστές ντομάτες και αρακά
40 min
Ρίζες λαχανικών με φασόλια
Brak ocen
Βραστά αυγά
20 min
Πάστα ζωμού λαχανικών (από φλούδες και κοτσάνια)
45 min
Αλεύρι ρυζιού
Brak ocen
Πλιγούρι
35 min
Καστανό ρύζι μπασμάτι
35 min
Βέγκαν μοτσαρέλα
Brak ocen
Κολλώδες ρύζι στον ατμό με χοιρινό (Ατομικές πουτίγκες ρυζιού σε φορμάκια)
Brak ocen
Κεφτεδάκια με κολλώδες ρύζι
2 godz.