Κεχρί
TM6

Κεχρί
(Brak ocen)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 300 γρ. κεχρί, αποφλοιωμένο
  • 650 γρ. νερό
  • 20 - 35 γρ. λάδι με ουδέτερη γεύση
  • αλάτι, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
Wartości odżywcze
na 1 μερίδα
Kalorie
1931.1 kJ / 459.8 kcal
Białko
11.2 g
Węglowodany
67.4 g
Tłuszcz
15.2 g
Tłuszcz nasycony
2.1 g
Błonnik
3.7 g
Sód
377.8 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

Ζεστό punch με λευκό κρασί και κράνμπερις

Ζεστό punch με λευκό κρασί και κράνμπερις

Brak ocen

Γάλα κάνναβης

Γάλα κάνναβης

Brak ocen

Αρωματικό αλάτι με σέλινο

Αρωματικό αλάτι με σέλινο

(2)

35 Min

Θρυμμάτισμα πάγου

Θρυμμάτισμα πάγου

Brak ocen

Αλεσμένα φρούτα (200-300 γρ.)

Αλεσμένα φρούτα (200-300 γρ.)

Brak ocen

Αποτοξίνωση με μήλο και αχλάδι

Αποτοξίνωση με μήλο και αχλάδι

(2)

10 min.

Σοταρισμένα εσαλότ (250 γρ.)

Σοταρισμένα εσαλότ (250 γρ.)

(1)

20 Min

Γιαούρτι στο Varoma

Γιαούρτι στο Varoma

(4)

12h

Χοιρινό ψαρονέφρι στον ατμό (1500 γρ.)

Χοιρινό ψαρονέφρι στον ατμό (1500 γρ.)

Brak ocen

Αχλάδια στον ατμό κομμένα στη μέση (200-400 γρ.)

Αχλάδια στον ατμό κομμένα στη μέση (200-400 γρ.)

Brak ocen

Μήλα στον ατμό (200-400 γρ.)

Μήλα στον ατμό (200-400 γρ.)

Brak ocen

Σπιτική σοκολάτα

Σπιτική σοκολάτα

(1)

40 Min