Przejdź do głównej treści Szukaj
Κεχρί

Κεχρί
Brak ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 1 godz. 35 min
3 μερίδες
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • κεχρί αποφλοιωμένο
    300 γρ.
  • νερό
    650 γρ.
  • λάδι με ουδέτερη γεύση
    20 - 35 γρ.
  • αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 μερίδα

Sód 377.8 mg
Białko 11.2 g
Kalorie 1931.1 kJ / 459.8 kcal
Tłuszcz 15.2 g
Błonnik 3.7 g
Tłuszcz nasycony 2.1 g
Węglowodany 67.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Ρύζι & Δημητριακά 7 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Μάφινς καρότου με κραμπλ καρυδιού

5.0(2)

40 min

Μελιτζάνες σχάρας με ντρέσινγκ από λάιμ και τζίντζερ

Brak ocen

Εσκαλόπ γαλοπούλας στον ατμό

Brak ocen

Κις με πράσο

4.5(4)

1 godz. 45 min

Μπισκοτάκια με κινόα και καρότο

2.6(5)

30 min

Ελαφριά λαζάνια

3.5(4)

1 godz. 35 min

Παγωτίνια πορτοκάλι

5.0(1)

7 godz. 25 min

Πάστα αμυγδάλου

5.0(1)

1 godz. 10 min

Λαζάνια στον ατμό με μελιτζάνες και τυρί ρικότα

4.6(12)

1 godz. 25 min

Μεξικάνικη σάλσα

4.8(4)

5 min

Καναπεδάκια με τυρί κρέμα, αποξηραμένα φρούτα και καπνιστό σολομό

5.0(6)

25 min

Μπακαλιάρος με μέλι και σόγια, ρύζι και λαχανικά

4.5(20)

55 min