Urządzenia i Akcesoria
Νουντλς με γαρίδες (Thermomix® Cutter)
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
4 μερίδες
Składniki
-
λεπτά νουντλς ρυζιού200 γρ.
-
νερό, καυτό για τα νουντλς
-
καρότα ξεφλουδισμένα, καθαρισμένα, σε κομμάτια 5 εκ.250 γρ.
-
άσπρο κραμπί κομμένο σε τρίγωνες φέτες (3 x 5 εκ., ώστε να χωρούν μέσα στην υποδοχή)250 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
κρεμμυδάκι εσαλότ1
-
ελαιόλαδο50 γρ.
-
νερό250 γρ.
-
σάλτσα σόγιας50 γρ.
-
σάλτσα στρειδιών (opcjonalnie) (oyster)20 γρ.
-
κάρυ σε σκόνη1 ½ κ.γλ.
-
λευκό πιπέρι, αλεσμένο1 κ.γλ.
-
γαρίδες, ωμές, μεσαίου μεγέθους, ξεφλουδισμένες και καθαρισμένες250 γρ.
-
φύτρες φασολιών, φρέσκες250 γρ.
-
φρέσκιες πιπεριές τσίλι σε λεπτές φέτες (περίπου 2 χλστ.)1 - 2
-
φρέσκο κρεμμυδάκι σε λεπτές φέτες (περίπου 2 χλστ.)20 γρ.
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Sód
1247.8 mg
Białko
14 g
Kalorie
1782 kJ /
425.9 kcal
Tłuszcz
13.7 g
Błonnik
6.4 g
Tłuszcz nasycony
2 g
Węglowodany
63.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Ελαφριά και εύκολα
6 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Βέγκαν stir-fry με κάσιους
35 min
Σαλάτα με καρότα και μήλα σπιράλ, φέτα και ξηρούς καρπούς
15 min
Μεσογειακή σαλάτα με πράσινο ντρέσινγκ "Green Goddess"
40 min
Νουντλς με χοιρινό και σάλτσα κάρυ
45 min
Σαλάτα με κοτόπουλο, ροδάκινα, σπανάκι και καρύδια
20 min
Βέγκαν μπέργκερ (σαν βοδινό!)
1 godz. 40 min
Σολομός με πορτοκάλι και κουσκούς από μπρόκολο
35 min
Γιορτινό punch
10 godz.
Buddha μπολ με κοτόπουλο
1 godz.
Κατεψυγμένες μπάρες γιαουρτιού
Brak ocen
Koτόπουλο τεριγιάκι sous-vide
Brak ocen
Σούπα πατάτας και καρύδας με σολομό
30 min