
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 γρ. παντζάρι, ψημένο σε κομμάτια
- 80 γρ. καρότο σε μικρά κομμάτια
- 10 γρ. τζίντζερ, φρέσκο ξεφλουδισμένο, σε μικρά κομμάτια
- 250 γρ. χυμό πορτοκαλιού, φρεσκοστυμμένο
- 1 ροζ πόμελο (φράπα) (περίπου 150 γρ.), ξεφλουδισμένο, χωρίς λευκό μέρος και κουκούτσια
- 150 γρ. νερό
- 1 - 2 κ.σ. μέλι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- Wartości odżywcze
- na 1 ποτήρι
- Kalorie
- 70 kcal / 295 kJ
- Białko
- 1 g
- Tłuszcz
- 0 g
- Węglowodany
- 14 g
- Błonnik
- 1.4 g