Γλυκό παντζάρι

Γλυκό παντζάρι

Brak ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

5 ποτήρια

Składniki

παντζάρι, ψημένο σε κομμάτια
100 γρ.
καρότο σε μικρά κομμάτια
80 γρ.
τζίντζερ, φρέσκο ξεφλουδισμένο, σε μικρά κομμάτια
10 γρ.
χυμό πορτοκαλιού, φρεσκοστυμμένο
250 γρ.
ροζ πόμελο (φράπα) (περίπου 150 γρ.), ξεφλουδισμένο, χωρίς λευκό μέρος και κουκούτσια
1
νερό
150 γρ.
μέλι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 - 2 κ.σ.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ποτήρι

Białko 1 g

Kalorie 295 kJ / 70 kcal

Tłuszcz 0 g

Błonnik 1.4 g

Węglowodany 14 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Υγιεινά και τονωτικά ροφήματα 10 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Κοτόσουπα με ομελέτα από βότανα

50 Min

Σουβλάκι κοτόπουλο με πιπεριές και ρύζι, Σαλάτα ψιλοκομμένων λαχανικών, Πουτίγκα σοκολάτας με χουρμάδες

Keine Bewertungen

Μίγμα μπαχαρικών Σάντα Μαρία

5 Min

Αντιοξειδωτικός χυμός για αποτοξίνωση

Keine Bewertungen

Τονωτικό ρόφημα

10 Min

Πάνκεϊκς βρώμης με γάλα φιστικιού

8 Std. 55 Min

Νηστίσιμα μπιφτέκια

2 Std. 30 Min

Τσίζκεϊκς με φιστίκια Αιγίνης και μάνγκο

2 Std. 30 Min

Κολλώδες ρύζι στον ατμό με χοιρινό (Ατομικές πουτίγκες ρυζιού σε φορμάκια)

Keine Bewertungen

Κουσκούς με βερίκοκα, φουντούκια και φέτα, ανάμεικτα λαχανικά

1 Std. 15 Min

Αποτοξίνωση με μήλο και αχλάδι

10 Min

Smoothie με μπανάνα, σμέουρα και ταχίνι

7 Std. 5 Min