Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 γρ. παντζάρι, ψημένο, σε κομμάτια
- 80 γρ. καρότο, σε μικρά κομμάτια
- 10 γρ. τζίντζερ, φρέσκο, ξεφλουδισμένο, σε μικρά κομμάτια
- 250 γρ. χυμό πορτοκαλιού, φρεσκοστυμμένο
- 1 ροζ πόμελο (φράπα) (περίπου 150 γρ.), ξεφλουδισμένο, χωρίς λευκό μέρος και κουκούτσια
- 150 γρ. νερό
- 1 - 2 κ.σ. μέλι, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- Wartości odżywcze
- na 1 ποτήρι
- Kalorie
- 295 kJ / 70 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 14 g
- Tłuszcz
- 0 g
- Błonnik
- 1.4 g
Alternatywne przepisy
Μαρμελάδα κράνμπερι
Brak ocen
Φατσούλες με ντομάτα
1u.
Τονωτικός χυμός για λαμπερό δέρμα
10min
"Σπαγγέτι λαχανικών" με πέστο από σπανάκι και δυόσμο
45 min
Παγωτό σπιρουλίνα
Brak ocen
Κουσκούς με βερίκοκα, φουντούκια και φέτα, ανάμεικτα λαχανικά
1h 15min
Ατομικά φλαν με κατσικίσιο τυρί, σάλτσα γιαουρτιού και πράσο
45 min
Cupcakes με λάβα λευκής σοκολάτας
2h 50min
Τονωτικό ρόφημα
10min
Κινέζικο χοιρινό με λαχανικά
1u. 20min
Τσίζκεϊκς με φυστίκια Αιγίνης και μάνγκο
2h 30min
Σολομός με κρεμώδη σάλτσα μανιταριών και πατάτες
50min