Przejdź do głównej treści Szukaj
Poêlée de tofu et céleri sucré salé

Poêlée de tofu et céleri sucré salé
4.5 40 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 2 godz.
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

La marinade
  • 300 g de tofu ferme détaillé en dés
  • 4 c. à soupe d'huile de sésame
  • 2 c. à soupe de sauce de soja
La garniture
  • 3 oignons nouveaux
  • 2 c. à soupe d'huile de sésame
  • 400 g de céleri-rave coupé en dés
  • 800 g d'eau
  • 1 cube de bouillon de légumes 100% végétal
  • 1 c. à soupe d'huile d'olive et un peu pour le wok
  • 150 g de riz rouge
  • 6 graines de cardamome
  • 1 c. à soupe de vinaigre de riz
  • 30 g de jus de citron
  • 2 c. à soupe de miel
  • 30 g de cassonade
  • 1 - 2 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
  • ½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 3 c. à soupe de graines de sésame

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 18 g
Kalorie 3077 kJ / 739 kcal
Tłuszcz 51 g
Błonnik 8 g
Węglowodany 51 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Végétales et Gourmandes 50 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Quinoa et légumes d'automne au tofu

4.4(34)

55 min

Tomates farcies au sarrasin

3.3(18)

1 godz.

Blanquette de panisse

3.7(18)

1 godz. 30 min

Lasagnes au tofu et au chou sans gluten

3.5(20)

2 godz.

Quinoa et brocoli, sauce chèvre-noisettes

4.0(216)

40 min

Tofu brouillé à l’indienne

4.2(26)

20 min

Salade de soba, brocoli, mangue, cajous et tofu

4.4(104)

25 min

Garbure au tofu

4.0(22)

1 godz. 45 min

Gulai de seitan et légumes

4.3(11)

50 min

Soufflé de millet au thon sans gluten

4.3(18)

1 godz. 15 min

Chili sans viande

4.3(139)

1 godz.

Légumes d'hiver au miel et au quinoa

4.4(554)

40 min