Urządzenia i Akcesoria
Tartinade de tofu fumé et noix de cajou
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 1 godz. 5 min
6 portions
Składniki
-
50 g de noix de cajou grillées, non salées
-
1 gousse d'ail
-
100 g de tofu fumé
-
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
4.3 g
Kalorie
326 kJ /
78 kcal
Tłuszcz
5.3 g
Błonnik
0.8 g
Węglowodany
3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Taboulé au millet (sans gluten)
5 godz. 25 min
Curry rouge de courge, pois chiches et épinards
12 godz.
Taboulé de sarrasin
2 godz. 35 min
Salade de quinoa, carottes et clémentines
25 min
Curry vert de bananes plantain
30 min
Soufflé de millet au thon sans gluten
1 godz. 15 min
Poêlée de tofu et céleri sucré salé
2 godz.
Pesto coriandre, gingembre, coco et cacahuètes
15 min
Spanakopita aux épinards
1 godz. 15 min
Boulettes de seitan et sauce aux câpres
1 godz. 15 min
Taboulé de brocoli et chou kale
35 min
Pâté végétal aux lentilles et noix
35 min