
Urządzenia i Akcesoria
Soupe de poulet au citron vert
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 35 min
6 portions
Składniki
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de coriandre fraîche équeuté et quelques brins ciselés pour la finition½ bouquet
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citrons verts non traités2
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gousses d'ail5
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de coriandre fraîche équeuté½ bouquet
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petit piment rouge frais à ajuster en fonction des goûts1
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oignon rouge coupé en deux1
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de cumin en poudre1 c. à café
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d'huile d'olive1 c. à soupe
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escalopes de poulet, sans peau détaillées en dés2
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d'eau900 g
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cubes de bouillon de volaille2
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de grains de maïs en conserve égouttés285 g
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poivron rouge détaillé en dés1
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d'épinards frais50 g
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échalotes émincées (facultatif)2
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avocats tranchés finement2
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crème fraîche épaisse, 30% m.g. min. pour servir (facultatif)
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
284.5 kcal /
1187.3 kJ
Białko
13.8 g
Tłuszcz
16.2 g
Węglowodany
18 g
Błonnik
5.7 g