Urządzenia i Akcesoria
Slow roasted lamb shoulder and fennel with agrodolce dressing
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 5 godz. 15 min
8 portions
Składniki
Lamb shoulder and vegetables
-
lemon1
-
garlic cloves6
-
black peppercorns1 tsp
-
extra virgin olive oil60 g
-
sea salt flakes2 tsp
-
ground nutmeg½ tsp
-
ground cinnamon½ tsp
-
lamb, shoulder, bone in scored around the bone1500 - 2000 g
-
hot water500 g
-
small potatoes cut into halves (see Tips)16
-
fennel bulb trimmed and cut into thick wedges (fronds reserved for garnishing)2
Agrodolce
-
water100 g
-
red wine vinegar100 g
-
white sugar50 g
-
garlic clove1
-
red onions (approx. 300 g), cut into halves2
-
currants60 g
-
fennel seeds2 tbsp
-
salt1 tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
balsamic vinegar30 g
-
fresh flat-leaf parsley leaves only10 sprigs
-
fresh mint leaves only, plus extra for garnishing6 sprigs
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portions
Sód
996 mg
Białko
47.4 g
Kalorie
2445.3 kJ /
582.1 kcal
Tłuszcz
30.6 g
Błonnik
5 g
Tłuszcz nasycony
10.2 g
Węglowodany
26.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Thai beef salad
1 godz. 20 min
Lamb cutlets with pumpkin and pistachio salad
40 min
John Dory with cauliflower couscous and corn purée (Mark Southon)
35 min
Five spice chicken with asparagus and pea salad (MEATER®)
2 godz. 10 min
Crispy-skinned snapper with macadamia cream and spring vegetables
1 godz.
Lamb shanks with risoni and feta
3 godz. 50 min
Flank steak with horseradish cream sauce
4 godz. 20 min
Fish with ginger lime sauce
35 min
Sunday lamb roast (MEATER®)
1 godz. 55 min
Spiced lamb roast (MEATER+®)
29 godz. 50 min
Slow cooked beef with wasabi mash (Louise Keats)
29 godz. 45 min
Coq au vin blanc with mashed potato
1 godz. 50 min