Purée z kalafiora i selera

Purée z kalafiora i selera

4.4 196 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

4 porcje

Składniki

wody
500 g
selera pokrojonego na 3 cm kawałki
200 g
różyczek kalafiora pokrojonych na 3 cm kawałki
300 g
śmietany, min. 30% tłuszczu
100 g
mleka
60 g
gałki muszkatołowej, mielonej
½ łyżeczki
soli
½ - ¾ łyżeczki
tymianku, suszonego
¼ - ½ łyżeczki

Wartości odżywcze na 1 porcję

Kalorie 107 kcal / 446 kJ

Białko 3.5 g

Tłuszcz 8 g

Węglowodany 9 g

Błonnik 4.3 g

Tłuszcz nasycony 4.8 g

Sód 320.3 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

DODATKI 15 Przepisów
Polska

Możesz także polubić...

Purée z warzyw korzeniowych

Purée z warzyw korzeniowych

45 min

Purée z ziemniaków, batatów i pietruszki

Purée z ziemniaków, batatów i pietruszki

50 min

Zupa krem z zielonych szparagów

Zupa krem z zielonych szparagów

30 min

Purée z kalafiora, kopru włoskiego i selera (od 9. miesiąca życia)

Purée z kalafiora, kopru włoskiego i selera (od 9. miesiąca życia)

35 min

Sos holenderski – 500 ml

Sos holenderski – 500 ml

15 min

Sos holenderski – 250 ml

Sos holenderski – 250 ml

15 min

Łosoś na kremowym szpinaku

Łosoś na kremowym szpinaku

50 min

Krem curry z kalafiora z pulpetami drobiowymi na ostro

Krem curry z kalafiora z pulpetami drobiowymi na ostro

55 min

Bezglutenowe bułki migdałowo-białkowe

Bezglutenowe bułki migdałowo-białkowe

1 godz. 30 min

Tatar z tuńczyka z kremem awokado

Tatar z tuńczyka z kremem awokado

20 min

Purée ziemniaczane z groszkiem i mięta

Purée ziemniaczane z groszkiem i mięta

45 min

Ryba z warzywami i purée z kalafiora

Ryba z warzywami i purée z kalafiora

40 min