Purée z kalafiora i selera

Purée z kalafiora i selera

4.4 205 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

4 porcje

Składniki

500 g wody
200 g korzenia selera pokrojonego na 3 cm kawałki
300 g różyczek kalafiora pokrojonych na 3 cm kawałki
60 g mleka
100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
½ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
½ - ¾ łyżeczki soli
¼ - ½ łyżeczki tymianku, suszonego

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Sód 320.3 mg

Białko 3.5 g

Kalorie 446 kJ / 107 kcal

Tłuszcz 8 g

Błonnik 4.3 g

Tłuszcz nasycony 4.8 g

Węglowodany 9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

DODATKI 15 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Szparagi z ziemniakami i sosem holenderskim

Szparagi z ziemniakami i sosem holenderskim

50 min

Sos holenderski – 500 ml

Sos holenderski – 500 ml

15 min

Białe szparagi z jogurtowym sosem à la holenderskim

Białe szparagi z jogurtowym sosem à la holenderskim

1 godz.

Pieczarki portobello faszerowane komosą ryżową i mielonym indykiem

Pieczarki portobello faszerowane komosą ryżową i mielonym indykiem

1 godz. 20 min

Omułki i małże sercówki w sosie porowym

Omułki i małże sercówki w sosie porowym

1 godz.

Tatar z tuńczyka z kremem awokado

Tatar z tuńczyka z kremem awokado

20 min

Brokuł z mleczkiem kokosowym

Brokuł z mleczkiem kokosowym

35 min

Purée ziemniaczane z groszkiem i mięta

Purée ziemniaczane z groszkiem i mięta

45 min

Pikantna zupa krem z brukselki

Pikantna zupa krem z brukselki

40 min

Krem z kalafiora z czarną soczewicą

Krem z kalafiora z czarną soczewicą

1 godz. 50 min

Purée z warzyw korzeniowych

Purée z warzyw korzeniowych

45 min

Purée z ziemniaków, batatów i pietruszki

Purée z ziemniaków, batatów i pietruszki

50 min