
Urządzenia i Akcesoria
Gratin de lentilles corail
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
6 portions
Składniki
-
de persil plat frais5 brins
-
de tomates coupées en quatre600 g
-
d'oignons coupés en morceaux180 g
-
gousses d'ail3
-
d'huile d'olive2 c. à soupe
-
de lentilles corail250 g
-
d'eau500 g
-
d'aubergines coupées en rondelles300 g
-
de courgettes coupées en rondelles300 g
-
de sel à ajuster en fonction des goûts2 - 4 pincées
-
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts2 - 4 pincées
-
de gruyère (opcjonalnie) râpé80 g
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
300 kcal /
1275 kJ
Białko
17 g
Tłuszcz
11 g
Węglowodany
33 g
Błonnik
10 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

Végétales et Gourmandes
50 Przepisów
Francja
Francja