Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 40 g de parmesan, coupé en morceaux
- 1 oignon, coupé en deux
- 20 g d'huile d'olive
- 320 g de riz spécial risotto, type arborio ou carnaroli
- 500 g d'eau
- 1 cube de bouillon de légumes 100% végétal
- 250 g de lait de coco
- 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- ½ c. à café de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 3 - 4 branches de coriandre fraîche, grossièrement hachées
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 2148 kJ / 511 kcal
- Białko
- 11 g
- Węglowodany
- 66.3 g
- Tłuszcz
- 21.8 g
- Błonnik
- 1.8 g
Alternatywne przepisy
Risotto aux herbes et fromage de chèvre
30 min
Risotto végétarien
35 min
Poulet rhum-coco
2 Std. 30 Min
Risotto de potiron au lait de coco
40 min
Gratin de poireaux à l'orange
1h
Risotto chèvre-brocoli
45min
Risotto aux petits pois, sauge et mozzarella
35 min
Risotto au potiron
35 min
Risotto à la tomate et au parmesan WW (ex- Weight Watchers®)
30 min
Purée carotte-coco
40 min
Risotto au curry et noix de coco
35 min
Risotto au poireau et au gorgonzola
45min