Croquettes de chou-fleur au parmesan

Croquettes de chou-fleur au parmesan

4.2 174 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 55 min

20 pièces

Składniki

50 g de parmesan
500 g d'eau
600 g de chou-fleur détaillé en bouquets
1 œuf
30 g de chapelure maison
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
20 g d'huile d'olive

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 pièce

Białko 2.2 g

Kalorie 146 kJ / 35 kcal

Tłuszcz 2.2 g

Błonnik 0.8 g

Węglowodany 1.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Blog & co - Papilles On/Off Vol. I 10 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Flan d'aubergine

Flan d'aubergine

1 godz.

Miniröstis de carottes nouvelles au cumin

Miniröstis de carottes nouvelles au cumin

25 min

Croquettes de courgette

Croquettes de courgette

45 min

Petits flans aux brocolis et noisettes

Petits flans aux brocolis et noisettes

45 min

Galettes de légumes

Galettes de légumes

35 min

Quenelles de beignets de chou-fleur

Quenelles de beignets de chou-fleur

1 godz.

Flans de poireau

Flans de poireau

35 min

Clafoutis aux épinards et aux pignons

Clafoutis aux épinards et aux pignons

1 godz. 10 min

Flan d'épinard

Flan d'épinard

45 min

Clafoutis courgette, chèvre et noisettes

Clafoutis courgette, chèvre et noisettes

45 min

Chou-fleur en soufflé

Chou-fleur en soufflé

55 min

Galettes de chou-fleur au fromage

Galettes de chou-fleur au fromage

45 min