Moules marinées à l'espagnole

Moules marinées à l'espagnole

3.7 6 rating

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 45 min

6 portions

Składniki

1000 g de moules fraîches, préalablement nettoyées (ou 2 l), type grosses moules d'Espagne
500 g d'eau
4 gousses d'ail
1 - 2 piments oiseaux séchés (voir "Conseil(s)")

1 c. à café de piment séché en flocons
100 g d'huile d'olive

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 16 g

Kalorie 1071 kJ / 256 kcal

Tłuszcz 19 g

Węglowodany 4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse Apéritifs dînatoires avec Thermomix® 120 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Mélange pour salade ou dessert

10 min

Fonds d'artichaut aux fruits de mer

50 min

Verrine de moules au céleri, crème de lait ribot au curry

1 godz.

Terrine de foies de volaille au porto

5 godz. 50 min

Paëlla aux fruits de mer

1 godz. 5 min

Moules à la basquaise

55 min

Aubergines d'Almagro marinées

96 godz.

Moules à la crème et au gingembre

35 min

Tellines en persillade

1 godz. 30 min

Chaudrée de moules

35 min

Gratin de moules au curry

50 min

Cassolette de fruits de mer au chèvre

50 min