Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g d'eau
- 6 œufs moyens (53-63 g)
- 200 g de sardines à l'huile d’olive sans arêtes, émiettées
- 30 g de fromage blanc nature
- du sel
- du poivre moulu
- 1 c. à soupe de graines de sésame, doré
- quelques pousses de pourpier
- 2 c. à soupe de vinaigre balsamique noir
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1395 kJ / 334 kcal
- Białko
- 24 g
- Węglowodany
- 4 g
- Tłuszcz
- 24 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pommes de terre en éventail à la crème de gouda
45 Min
Petits pois, oignons, lardons et œufs mollets
35min
Boulettes d'asperges au gruyère, dip de carotte cumin-sésame
1小时 15 分钟
Jus de tomate
5 dk
Tartelette aux coques
1 Std. 30 Min
Salade de pâtes aux coques
45 Min
Salade de champignons aux deux citrons
1小时 15 分钟
Riz aux champignons et chorizo
40min
Pommes de terre au lard et à la sauge
1h 20min
Poireaux en vinaigrette de betterave
35min
Vinaigrette au cidre et échalotes
5 dk
Œufs mimosas à la sardine
35min