Empanadas au poulet

Empanadas au poulet

4.5 28 ocen
Przygotowanie 45 min
Czas całkowity 1 godz. 50 min
20 pièces

Składniki

  • d'eau
    400 g
  • œufs
    5
La farce
  • d'huile d'olive
    30 g
  • d'oignons coupés en deux
    250 g
  • gousse d'ail
    1
  • de sel
    1 c. à café
  • de concentré de tomate
    1 c. à soupe
  • de poivron rouge coupé en lanières
    200 g
  • d'olives vertes dénoyautées coupées en rondelles
    60 g
  • de paprika
    1 c. à café
  • de cumin en poudre
    ½ c. à café
  • de poivre moulu
    ½ - ¾ c. à café
  • de filets de poulet, sans peau coupés en morceaux (2-3 cm)
    400 g
La pâte à empanadas
  • de farine de blé et un peu pour le plan de travail
    390 g
  • de sel
    1 c. à café
  • de beurre coupé en morceaux
    120 g
  • œuf
    1
  • d'eau
    100 g
  • de vinaigre (opcjonalnie)
    1 c. à café
  • jaune d'œuf battu avec 1 c. à soupe d'eau
    1

Wartości odżywcze na 1 pièce

Kalorie 183.2 kcal / 766.6 kJ
Białko 9.4 g
Tłuszcz 9.2 g
Węglowodany 15.4 g
Błonnik 1.3 g
Tłuszcz nasycony 4.3 g
Sód 261.9 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...