![Crevettes sweet and sour Crevettes sweet and sour](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/3C42E84E-EEC4-4D5C-9021-F3FD48A26ECB/Derivates/7da34daf-576c-4524-bed4-52a5bf66598a.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
La sauce
- 80 g d'oignons, coupés en deux
- 1 gousse d'ail
- 1 piment rouge, tout type, épépiné
- 280 g d'eau
- 70 g de sucre
- 70 g de vinaigre de riz
- 2 c. à soupe d'amidon de maïs (par ex. Maïzena)
- 2 c. à soupe de concentré de tomate
- 40 g de sauce de soja
Le riz et les légumes
- 900 g d'eau
- 2 ½ c. à café de sel
- 250 g de riz basmati (temps de cuisson 10 minutes)
- 200 g de poivrons (rouges et jaunes), en lanières (5 mm)
- 200 g d'ananas y, en morceaux (2 cm)
- 200 g de brocolis, en petits bouquets
- 1 ½ c. à soupe d'huile de sésame, toasté
Les crevettes
- 3 c. à soupe d'huile de sésame, toasté
- 600 g de crevettes (bio), décongelées, décortiquées en gardant le bout de la queue, épongées
- 1 c. à café de sel
- 2 c. à soupe de graines de sésame, toutes couleurs
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 2775 kJ / 664 kcal
- Białko
- 41.2 g
- Węglowodany
- 83 g
- Tłuszcz
- 17 g
Alternatywne przepisy
Pad Thai au poulet
20 dk
Chicken Teriyaki
45 Min
Crevettes au curry
35 Min
Poke bowl
35 Min
Bœuf Teriyaki accompagné de riz
2 godz.
Curry vert de poulet
55 dk
Curry thaï rapide au poulet
40 Min
Soupe Tom Kha Gai au lait de coco
35 Min
Hamburger et coleslaw
40 Min
Soupe thaïe aux nouilles
35 Min
Brochettes de poulet en sauce satay aux cacahuètes
2 godz.
Piccata de poulet sur ratatouille
40 Min