Wersje kompatybilne
Tajskie curry z kurczaka z ryżem
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Ryż
- 1300 g wody
- 1 ½ łyżeczki soli
-
25
g oliwy z oliwek
lub 25 g masła - 300 g ryżu basmati
Curry z kurczaka
- 50 - 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 - 2 ząbki czosnku
- ½ - 1 łyżeczka soli
- 30 g oleju
- 50 - 100 g czerwonej pasty curry
- 200 g mleczka kokosowego
- 200 g wody
- 400 g ziemniaków, pokrojonych na 2-3 cm kawałki
- 100 g marchewki, pokrojonej na 1-2 cm kawałki
- 600 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonych w 3 cm kawałki
- 150 g zielonego groszku, mrożonego
- 2 - 3 gałązki kolendry, świeżej, tylko liście, do dekoracji
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 2862 kJ / 685 kcal
- Białko
- 46 g
- Węglowodany
- 84 g
- Tłuszcz
- 15 g
- Tłuszcz nasycony
- 1 g
- Błonnik
- 7.1 g
- Sód
- 536 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Orientalny gulasz z kurczaka; Kasza bulgur z zielonymi warzywami
35 min
Pilaw z dzikim ryżem i wieprzowiną
1h 10 min
Chili con carne
40min
Kurczak po tajsku w zielonym curry
45 min
Kurczak po azjatycku z migdałami
35 min
Dal z kurczakiem i szpinakiem
40min
Curry z kurczakiem i brązowym ryżem
1h 30 min.
Kurczak po meksykańsku z aromatycznym ryżem
35 min
Kurczak słodko-kwaśny z ryżem
50 min
Kurczak garam masala z ryżem
40min
Pad Thai z kurczakiem
30 min
Kurczak w jogurtowym sosie curry
40min