Purea di fagioli con spinaci

Purea di fagioli con spinaci

4.5 90 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

4 porzioni

Składniki

Spinaci

1 spicchio di aglio
30 g olio extravergine di oliva
250 g di spinaci baby freschi
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato

Purea di fagioli

30 g di scalogno a metà
30 g olio extravergine di oliva
250 g di fagioli bianchi di Spagna in scatola, scolati e sciacquati
160 g di acqua
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 235.8 mg

Białko 5.2 g

Kalorie 840.5 kJ / 200.8 kcal

Tłuszcz 15.6 g

Błonnik 4.3 g

Tłuszcz nasycony 2.2 g

Węglowodany 11.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2020 30 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Vellutata di piselli

20 min

Vellutata saporita di fagioli bianchi

30 min

Crema di broccoli con mandorle (senza lattosio)

35 min

Purea di fagioli e spinaci

35 min

Purè di cavolfiore profumato al tartufo

25 min

Vellutata di ceci

1 godz. 10 min

Purea di ceci con spinacini piccanti

40 min

Crema di fagioli borlotti

35 min

Crema di spinaci e Asiago

45 min

Purè di broccoli

40 min

Vellutata di lenticchie

1 godz. 30 min

Crema di cavolfiore e ceci (vegan)

50 min