Urządzenia i Akcesoria
Smoothie de frutas y verduras
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
4 vasos
Składniki
-
1 manzana sin semillas y en cuartos
-
1 naranja pelada sin nada de parte blanca ni semillas, en cuartos
-
20 g zumo de limón
-
100 g de uvas blancas sin semillas
-
100 g de pepino en trozos
-
100 g de lechuga romana en trozos
-
100 g de kale (solo las hojas)
-
250 g de agua muy fría
-
1 - 2 pellizcos de sal
-
250 g de cubitos de hielo
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 vaso
Sód
113.5 mg
Białko
1.7 g
Kalorie
278 kJ /
66 kcal
Tłuszcz
0.4 g
Błonnik
2.9 g
Tłuszcz nasycony
0.1 g
Węglowodany
13.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Batido de zanahoria, espinacas y pepino
5 min
Smoothie de uva, piña y espinacas
5 min
Smoothie verde para dos
5 min
Smoothie bowl de lombarda, arándanos y yogur
5 min
Smoothie de melón, melocotón y uvas
10 min
Smoothie de verduras con lima y manzana
10 min
Smoothie de piña, aguacate, espinacas, pepino, hinojo y jengibre con agua de coco
15 min
Smoothie de melón y kiwi
5 min
Smoothie bicolor de mango y piña y fresas y plátano
10 min
Smoothie rojo
10 min
Smoothie de espinacas, lechuga, apio y frutas
10 min
Zumo detox saciante
10 min