Smoothie verde con fresas

Smoothie verde con fresas

3.4 8 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

4 vasos

Składniki

40 g de hojas de rúcula
30 g de canónigos
150 g de fresas

150 g de fresas congeladas
4 - 5 dátiles sin hueso en trozos
300 g de agua de coco muy fría

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 vaso

Sód 82.4 mg

Białko 1.7 g

Kalorie 440 kJ / 105 kcal

Tłuszcz 0.4 g

Błonnik 3.7 g

Tłuszcz nasycony 0.2 g

Węglowodany 26.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Smoothies Detox 5 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Corvina al vapor, verduras y pilaf de arroz

45min

Smoothie de verduras

5min

Pan multicereales con tomate rallado aliñado

2h 45min

Arroz crujiente con frutos secos

50min

Salmón teriyaki al vacío

1h 20min

Ternera en costra de hojaldre con mostaza

2h

Arroz con salmonetes

30min

Bibimbap burrito

45min

Batch cooking: Preparaciones básicas un plato para cada día

3h

Pechuga de pavo con cítricos al vacío

3h 30min

Falda estofada con manzana y canela en cocción lenta

4h 30min

Ensalada con salsa de yogur y albahaca

15min